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胡晓龙 先生
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发布时间:2020-07-15 01:34:16
一说起腐竹,很多人就会想起黄豆做的腐竹,像苍竹一样,闻起来散发着豆香味,色黄光亮,表面不平,但是摸起来却油滑。干着吃起来嘎吱嘎吱的,水泡发后吃起来筋道爽口,再配上各种青菜或肉炒起来那才叫一个字爽。腐竹已经有一千多年的历史了,发展至今天,其表现形式已经有很多种了。如果你是用温水长时间的浸泡,如果在温水中加入几滴白醋,效果会更好,可能2小时就可以了。但不管工艺如何变化,腐竹只会越来越好,样式越来越多,能够更好的保留豆子的营养价值。
干腐竹能用开水泡,但不能太久。泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。腐竹是一种豆制品,它多为长条状,有大量的折皱,有淡淡的豆香味,平时可以把它制成凉菜,也能炒食,能为***提供大量的***B和蛋白质与钙与铁等微量元素。基本泡发后,切成细丝再在温水中泡二十分钟,泡出来的腐竹就相当好了。
先把腐竹折成段,自己觉得长短合适就行,买来的腐竹应该是两根连在一起的,在腐竹的那个U形的连接处折断,因为那里不好泡。再把一根根的腐竹折短些,先在温水里泡一小会2,3分钟后,用手把泡在水里的腐竹捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,在换点水,泡会儿就好了。应该比较快的。4、大家都知道腐竹非常的轻,所以说放上水之后腐竹都会漂在水上面,那么我们可以拿一个盘子盖在腐竹的上面,这样就可以将腐竹压进水中。
快速泡发方法我用微波炉泡发,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,根据腐竹量多少而定,就很快发好了,对于上班族们是很省时的。
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